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6 raisons qui expliquent pourquoi vous vous réveillez toujours avec des maux de tête

Les céphalées, ou maux de tête sont des symptômes fréquents. Elles sont bénignes dans la majorité des cas, mais ont souvent des répercussions importantes sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Du point de vue des causes de maux de tête, nous distinguons les céphalées dites « primaires », c’est-à-dire des maux de tête qui n’ont pas d’autres maladies à leur origine, des céphalées « secondaires » qui elles sont liées à un problème de santé (traumatisme crânien, prise d’un médicament...). Parmi les céphalées primaires, il existe notamment la migraine qui se manifeste par des épisodes de maux de tête intenses, souvent associés à des nausées et vomissements, une intolérance au bruit et à la lumière. La céphalée de tension est quant à elle un mal de tête touchant les deux côtés du crâne : elle est ressentie comme une pression ou une tension, d’intensité légère à modérée, irradiant au niveau de la nuque, des tempes ou du front, et parfois jusqu’au cou. Dans leur prise en charge, il peut être important de comprendre quels sont les facteurs déclenchants ou encore le type de douleur (localisation, intensité, durée et fréquence).

Si les maux de tête sont principalement observés au cours de la journée, certaines personnes les éprouvent dès le réveil. Or, ces derniers doivent l'objet d'une attention particulière et d'une consultation médicale car ils peuvent indiquer un trouble du sommeil...

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