8 changements opérés grâce à la confiance en soi
Lors d’une récente conversation avec un ami, je me suis décrite comme étant « peu sûre de moi ».
La confiance en soi change tout (Photo : Getty)
« Non, tu ne l’es pas » m’a-t-il répondu. « Ce n’est pas l’impression que tu dégages tout du moins ».
C’est à ce moment précis que j’ai réalisé que l’image de moi que je m’étais forgée à l’adolescence n’était plus d’actualité. J’avais saisi des opportunités de travail, négocié mon salaire et appris à dire « non ». Ma carrière était fructueuse et j’en étais consciente.
Peut-être était-ce dû au nouveau cours de danse auquel je participais ou aux chansons de Nicki Minaj que j’écoutais. Ou peut-être était-ce dû à mon âge (25 ans). Je ne posais plus de questions concernant mes qualités. J’en étais consciente quoi que les gens puissent en dire. N’en déduisez pas pour autant que je sois arrogante. J’avais pour habitude autrefois d’accomplir des exercices de respiration avant mes premiers rendez-vous. Je restais à proximité du stand pizzas lors de soirées dans l’espoir qu’une âme esseulée vienne se restaurer et me tenir compagnie. Si je peux avoir confiance en moi, alors n’importe qui le peut aussi. La confiance vous métamorphose et vous donne une nouvelle vision du monde. Voici les changements qui s’opèrent lorsque vous gagnez en confiance.
1. Vous acceptez les critiques avec grâce.
Les personnes confiantes sont plus aptes à accepter les critiques car elles ne les prennent pas pour parole d’évangile. Lorsqu’une critique est formulée à notre encontre, nous savons qu’elle ne remet pas en cause notre personnalité mais nos actes. Nous sommes prêts à reconnaître que nous avons fait des erreurs sachant que ces erreurs ne nous définissent pas. Nous restons malgré tout des gens intéressants.
2. Vous accordez aux gens le bénéfice du doute.
Si quelqu’un formule un reproche à une personne confiante, celle-ci ne le prendra pas comme un affront. Par exemple, j’avais pour habitude de m’offusquer lorsque les gens oubliaient des choses que je leur avais dites, comme si j’avais peu d’importance à leurs yeux. Maintenant, j’accorde aux gens le bénéficie du doute lorsqu’ils oublient des choses me concernant, puisque je sais de toute manière que je suis inoubliable.
3. Vous vous révélez plus.
Depuis que j’ai pris conscience en moi, je suis plus ouverte aux amis et aux étrangers. J’aspire à partager mes opinions. Par exemple, j’hésitais à me définir comme une féministe sachant que certaines personnes pouvaient réagir de manière négative. Maintenant, je m’en fiche car je sais que leur réaction ne pourra que leur nuire. Les personnes confiantes ne se laisseront pas déstabilisées si elles sont jugées pour leurs croyances, leurs personnalités ou leur passé.
4. Vous prenez en compte les opinions divergentes.
Les gens confiants sont conscients de leurs convictions. Lorsqu’ils entendent des avis divergents, ils ne craignent pas de s’être fourvoyés. Nous sommes à l’écoute des autres ; si leurs arguments sont insensés, nous nous sentons libres de ne pas les accepter. Si au contraire ils le sont, alors nous sommes prêts à réajuster nos convictions. Nous sommes en quête de savoir et cela ne signifie pas que nous sommes bêtes pour autant.
5. Vous ne croyez pas tout ce que les gens peuvent raconter sur vous.
Les gens confiants sont ouverts aux critiques mais ils sont également à même de déterminer lorsque quelque chose d’erroné est dit à leur sujet. Les gens ne sont pas toujours très bien intentionnés ainsi il faut savoir prendre du recul. Et si quelqu’un ne nous porte pas dans son cœur, cela ne nous touche pas outre mesure ; après tout, les gens ont aussi le droit d’avoir leur opinion.
6. Vous parlez avec conviction.
Les gens confiants ne s’excusent pas pour leurs opinions. Nous parlons haut et fort et n’utilisons pas de langage équivoque. Nous reconnaissons que nous pouvons nous tromper comme tout un chacun. Mais tout le monde a le droit d’être entendu.
7. Vous voyez les gens de manière positive.
Les gens qui n’ont pas confiance en eux ont tendance à se focaliser sur les failles des autres pour se rassurer. Les gens confiants n’ont pas peur de féliciter les autres parce qu’eux aussi méritent des compliments.
8. Les comportements passés deviennent plus clairs.
Lorsque vous avez confiance en vous, vous comprenez mieux les comportements des gens peu confiants. Lorsque j’ai gagné en confiance en moi, j’ai pris conscience de mon comportement passé. Une amie m’avait dit que je la critiquais et à l’époque, je n’avais pas compris. Mais maintenant, je comprends que je la critiquais pour me prouver qu’elle ne m’était pas supérieure. Avec le recul, votre vision devient plus clairvoyante. La confiance en vous vous révèlera tout.
