Acné à la ménopause : voici les solutions pour la traiter naturellement selon des dermatologues
Les poussées d’acné lors de la ménopause (ou périménopause, la période qui précède l’arrêt définitif des règles) sont liées à la diminution des œstrogènes qui ne contrebalancent plus la sécrétion des androgènes. Or, ces hormones dites masculines stimulent les glandes sébacées et engendrent une plus forte sécrétion de sébum. Et ce sont les zones sous dépendance hormonale qui sont le plus touchées : à savoir le bas du visage (menton, mandibules), sous les oreilles, voire le haut du cou. "C’est là où les récepteurs androgènes sont les plus présents", souligne le Dr Nina Roos, dermatologue et vénérologue qui se veut toutefois rassurante. "Il n’y a pas de fatalité et l’intensité est différente pour toutes. Parfois il ne s’agit que de 3 boutons".
Selon le Dr Nadine Pomarède, dermatologue, fondatrice du DermoMedicalCenter ces lésions ont la particularité d’être très souvent écorchées et laissent des traces du fait de la manipulation. Avant toute chose, le Dr Roos recommande de consulter un gynécologue pour un éventuel traitement et rappelle qu’il est possible de limiter le phénomène en travaillant les facteurs que l’on peut maîtriser. Et cela commence par son hygiène de vie !
En cas d’acné, soigner son alimentation joue un rôle important. Certains aliments sont connus pour stimuler les glandes sébacées et modifier la qualité du sébum comme le sucre et les aliments très transformés. La réduction des laitages peut aussi être envisagée le temps de calmer le jeu : en attendant faites le plein (...)
