Adolescence et confiance en soi : une pédiatre donne 5 conseils aux parents pour aider son enfant à s’accepter
Dans notre société du paraître et des réseaux sociaux, les temps sont durs pour les enfants et adolescents, qui peinent à s’accepter et manquent souvent de confiance en eux. C’est du moins ce qui ressort d’un sondage américain, mené par CS Mott Children's Hospital, dans le Michigan (États-Unis) auprès de 1 653 parents d’au moins un enfant. On y apprend notamment qu’un parent sur 5 dit que son adolescent évite certaines activités en raison de son insécurité et qu’un sur 3 dit que son enfant a déjà été maltraité à cause de son apparence.
Or “si rien n'est fait, une préoccupation à propos de son apparence et une insatisfaction corporelle peut entraîner une diminution de la santé mentale et du bien-être émotionnel, et augmenter les risques de troubles de l'alimentation, de dépression et de faible estime de soi”, alerte le Dr Susan Woolford, co-auteure de l’étude et pédiatre spécialisée en obésité infantile au C.S. Mott Children’s Hospital, dans un communiqué (Source 1).
Exemple et esprit critique
Pour aider leurs adolescents à nourrir une image positive de leur corps et à booster leur confiance en soi, Susun Woolford propose cinq conseils aux parents :
montrer l’exemple :
La spécialiste suggère aux parents d’être eux-mêmes des modèles d’amour-propre, même si ça n’est pas totalement le cas. Un parent toujours en train de se dénigrer ou de faire des commentaires...
