Anxiété des personnes âgées : comment les aider ? Les conseil d’une psy

L’anxiété est un phénomène d'adaptation naturel : en réponse à un danger de notre organisme va changer son fonctionnement pour se préparer a réagir en cas de danger. Mais lorsque le danger n'existe pas ou que les signes sont trop envahissants dans le quotidien d'un individu, alors on parlera d'anxiété ou de troubles anxieux.

L’expression de l'anxiété est un peu différente chez les personnes âgées. Outre l’irritabilité, l’impulsivité ou les difficultés de concentration qui sont des symptômes fréquents chez la plupart des personnes anxieuses, certains signes sont plus spécifiques après 75 ans. “On observe plus de somatisation, de plaintes gastro-intestinales mais aussi de troubles du sommeil et de l'appétit. Avec de l’insomnie et des ruminations nocturnes excessives qui génèrent des réveils”, détaille Anne-Julie Vaillant-Ciszewicz, psychologue clinicienne. Les personnes âgées peuvent également souffrir de maux de tête et de vertiges, mais elles sont plus rarement touchées par les phobies spécifiques (peur de l’avion, peur des araignées etc), qui peuvent être présentes chez les patients plus jeunes.

Chez les personnes âgées qui présentent des troubles neurocognitifs (maladie d’Alzheimer et maladies apparentées), l’anxiété peut se traduire par des troubles psycho comportementaux (déambulation, agressivité, agitation verbale ou motrice). Comme le souligne la Haute Autorité de Santé (HAS), ces symptômes devront être repérés et pris en charge avec l’aide d’interventions non médicamenteuses, (...)

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