Arrêter de fumer avec l'acupuncture : est-ce efficace ?
Apparue durant l’époque néolithique, l’acupuncture fait partie des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Ce terme est issu du latin "acus", signifiant aiguille et de "pungere" qui veut dire piquer. Comme son nom l'indique, l'acupuncture consiste à placer des aiguilles sur des points précis du corps, appelés points d'acupuncture, pour prévenir mais aussi soigner. Cette méthode agit sur le Qi, l’énergie vitale, qui circule dans le corps en empruntant la voie des méridiens. Insérées dans l’épiderme, les aiguilles stimulent des points d’acupuncture afin de régulariser cette énergie vitale mais aussi des fonctions spécifiques. L’acupuncture permet de soigner, souvent en complémentarité avec d’autres pratiques, de nombreux déséquilibres et peut être conseillée dans le cadre de l’arrêt du tabac. Si la volonté suffit pour certains, les fumeurs les plus dépendants ont, en effet, besoin d’être aidés pour renoncer à la cigarette sans subir trop d’effets secondaires. L’acupuncture est alors tout indiquée. "L’acupuncture est très efficace pour arrêter de fumer", confirme, en effet, le Dr Yves Réquéna, acupuncteur, auteur de nombreux ouvrages sur la médecine chinoise et à l’origine de la méthode Chiapi mise en place dans les années 70 pour mettre fin à la dépendance au tabac.
"La méthode consiste à appliquer des aiguilles sur un point d’acupuncture spécifique situé sur la face latérale du nez et qui a été célèbre en son temps pour lutter contre les intoxications à l’opium en (...)
