Si les maladies mentales étaient jadis très difficiles à aborder publiquement, les célébrités ont énormément contribué à la destruction de ce tabou ces dernières années. De Selena Gomez à Shawn Mendes, en passant par Lady Gaga et Chrissy Teigen, voici 10 stars qui n’ont pas peur d’évoquer leurs troubles mentaux et d’encourager leurs fans à demander de l'aide quand ils en ont besoin.

La star a toujours été très ouverte concernant ses troubles mentaux. En 2018, elle n’a pas dissimulé le fait qu’elle avait été emmenée dans un hôpital psychiatrique à cause de sa dépression. Lors de la cérémonie des McLean Awards l’année suivante, elle a partagé : “Je pense que nous sommes meilleurs quand nous disons la vérité, donc voilà ma vérité. L'an dernier, je souffrais mentalement et émotionnellement, et je n'arrivais pas à tenir le coup. Je ne pouvais pas sourire ou rester normale. J'avais le sentiment que toute ma douleur et mon anxiété me tombaient dessus d'un seul coup, et c'était l'un des moments les plus effrayants de ma vie.”

La star a admis souffrir de stress post-traumatique depuis qu’elle a été victime d’un viol étant plus jeune. Elle a confié à Oprah en 2020 : “J'ai développé un stress post-traumatique à la suite d’un viol et en l'absence de traitement de ce traumatisme. Je n'avais personne pour m'aider, je n'avais pas de thérapeute, je n'avais pas de psychiatre, je n'avais pas de médecin pour m'aider.”

L’actrice d’Emily in Paris a souffert d’anorexie étant plus jeune, une expérience douloureuse dont elle est heureusement sortie saine et sauve. Après avoir beaucoup maigri pour jouer un personnage anorexique dans le film To The Bone, la star a partagé : “Je m'apprêtais à partir de chez moi un jour et quelqu'un que je connais depuis très longtemps, qui a l'âge de ma mère, m'a dit : "Oh, wow, regarde-toi!" J'ai essayé de lui expliquer et elle a continué : "Non! Je veux savoir ce que tu as fait pour en arriver là, tu es sublime!" Je suis montée en voiture avec ma mère et je lui ai dit: "Voilà pourquoi le problème existe.”

En 2016, la star a souffert de dépression post-partum suite à la naissance de sa fille Luna. Elle a expliqué à ce sujet : “Je ne comprenais pas pourquoi j’étais tellement malheureuse. Je me disais que c’était à cause de la fatigue (…) Je me disais : "Peut-être que je ne suis plus quelqu’un de drôle. Peut-être que je suis juste censée être une maman maintenant".” La star s’en est heureusement sortie grâce à l’aide d'antidépresseurs et d’une thérapie.

La chanteuse de ‘7 Rings’ a confié souffrir de stress post-traumatique suite aux attentats de Manchester, survenus en 2017 durant un de ses concerts. Partageant un scanner montrant un cerveau normal et le sien, la star a montré combien cet incident atroce l’avait affectée psychologiquement. Elle a toutefois tenu à rassurer ses fans en leur promettant qu’elle s’entourait de l’aide et du soutien nécessaires pour aller mieux.

Lorsque ses dérapages faisaient la une des journaux du monde entier il y a quelques années, Justin Bieber a traversé une période très sombre. Avec du recul, la star a partagé à ce sujet : “Il y a eu des moments où j’étais vraiment, vraiment suicidaire. Je me demandais : “Est ce que la douleur va s’arrêter un jour ?” C'était tellement constant, la douleur était si constante. Je souffrais juste. Donc, je me disais juste que je ne préférais rien ressentir plutôt que de ressentir ça. (...) Je voudrais juste encourager les gens qui se sentent seuls à en parler. Dites-le haut et fort.”

La petite soeur de Miley Cyrus est désormais une chanteuse à succès, toutefois la jeune femme a admis que vivre dans l’ombre de sa soeur étant adolescente l’avait plongée dans une dépression sans fin, au point de considérer le suicide. Noah souffre aussi d’anxiété sévère. Elle a confié à ce propos : “Chaque jour est un travail quand il s'agit de votre santé mentale et de vos batailles personnelles. Tous les jours ne seront pas l'enfer et tous les jours ne seront pas parfaits. Je suis encore en train de comprendre cela.”

Le chanteur canadien a admis souffrir d’anxiété aiguë. Il a avoué : “Je suis allé voir un psychologue plusieurs fois mais la thérapie doit être quelque chose qui marche pour toi... Escalader une montagne, écouter de la musique, courir sur un tapis, aller dîner avec des amis. C'est quelque chose qui te distrait et qui t'aide à guérir.”

La star de ‘Lolita Malgré Moi’ souffre de troubles obsessionnels compulsifs, mieux connus sous le nom de TOC. Elle a partagé avec le magazine Allure : “Une maladie mentale est une chose que les gens classent dans une catégorie différente, mais je ne pense pas que ce soit le cas. Elle doit être prise au sérieux, comme toute autre maladie. Le problème, c’est que la maladie mentale ne se voit pas, contrairement à un kyste, mais pourtant elle est là. On ressent le besoin de le prouver, alors qu’on devrait plutôt la traiter."

Lors d’une interview exclusive avec Oprah Winfrey en mars 2021, la duchesse de Sussex a admis avoir songé à mettre fin à ses jours alors que les médias britanniques s’acharnaient sur elle et multipliaient les mensonges à son sujet. De nombreuses stars et internautes ont félicité l’épouse du prince Harry pour son honnêteté, la remerciant d’avoir contribué à la suppression du tabou qui entoure les maladies mentales.