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Beauté : ces trois mauvaises habitudes à perdre pour préserver sa peau

Un geste simple mais indispensable

Un geste tout simple mais indispensable : se laver les mains avant de démarrer sa routine peau. En effet, si vous utilisez vos mains pour appliquer vos produits de soin, du nettoyant jusqu'à la crème solaire, il est important de veiller à ce que ces dernières soient propres. C'est donc en réalité la véritable première étape de votre skincare. De plus, si vous mettez vos mains dans certaines crèmes et qu'elles ne sont pas propres, vous allez déposer des bactéries dans votre produit.

Oublier de changer le linge de lit

La deuxième mauvaise habitude consiste à ne pas changer assez fréquemment son linge de lit. Il est important de changer ses draps et sa taie d'oreiller au minimum deux fois par mois. Le lit est un lieu qui accumule de la saleté : peau morte, transpiration… Garder la même parure de lit trop longtemps n'est donc pas bon pour la peau.

Trop exfolier sa peau

Enfin, la dernière mauvaise habitude est de trop exfolier sa peau. Ce geste, répété trop souvent, est agressif pour la peau et au lieu de venir à bout de vos problématiques, viendra au contraire les majorer. Les dermatologues recommandent d'ailleurs de plutôt se tourner vers un gommage chimique et non mécanique, dont le grain est plus abrasif.

Il est essentiel de se débarrasser de ces mauvaises habitudes

Pour préserver une peau éclatante, il est essentiel de se débarrasser de ces mauvaises habitudes. Tout d'abord, lavez-vous les mains méticuleusement (...)

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