BILLET. Les films d'horreur vous font du bien ? Il y a une très bonne explication à cela
La fin du mois d’octobre est propice aux films d’horreur et beaucoup profitent d’Halloween pour revisiter certains classiques, à la recherche de quelques frissons mais aussi d’un sentiment d’apaisement. Que ce soit sous forme de films ou de séries, le genre horrifique continue de se développer et pour cause : ses bienfaits se font de plus en plus connaître. Les études sur les effets bénéfiques des films d’horreur, notamment sur les personnes anxieuses, se multiplient et viennent confirmer cette impression que beaucoup avaient déjà sans pouvoir l’expliquer : regarder un film d’horreur peut vraiment faire du bien. Outre le sentiment un peu enfantin de jouer à se faire peur qu’on conserve tout quelque part au fond de nous, l’effet thérapeutique du film d’horreur s’explique de plusieurs façons.
Les films d’horreur nous purgent de nos émotions négatives
La première et la plus évidente avait déjà été soulignée par Aristote dans La Poétique. "La tragédie, (…) en suscitant la pitié et la frayeur, opère la catharsis de ces mêmes émotions". Ressentir la terreur par procuration grâce aux personnages de films d’horreur permet de moins la ressentir dans nos vies. La catharsis, définie comme la purgation des passions, permet comme son nom l’indique de se purger de certains émotions. Les grands anxieux que nous sommes peuvent donc expulser l’angoisse grâce à ces films et séries. Une autre raison pour laquelle regarder des (...)
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