Cette boisson est à privilégier quand on veut passer d’un ventre flasque à une silhouette galbée
La graisse abdominale est un véritable fléau quand on cherche à perdre du poids et s’affiner. En plus des séances d’abdos visant à faire fondre la masse graisseuse au niveau du ventre, on peut également se rabattre sur certains breuvages. D’après le diététicien américain Jesse Feder, “toutes les boissons ne sont pas égales en termes d’impact sur notre santé”. Le professionnel dévoile alors la préparation qui est, selon lui, la plus efficace pour se délester de la graisse viscérale.
Le thé vert : la boisson à ne pas négliger pour perdre du ventre
Pour en finir définitivement avec cette graisse indésirable qui se loge au niveau du ventre, Jesse Feder, recommande de consommer du thé vert. Cette tisane, déjà connue pour ses vertus antioxydantes, favorise aussi l’amélioration du métabolisme. Cette fonction permet, par ailleurs, de réduire l’inflammation chronique et par conséquent, cela participe à l’oxydation des graisses. C’est donc une composition gagnante lorsqu’on souhaite perdre du ventre. “Certains antioxydants contenus dans le thé vert peuvent stimuler le métabolisme et augmenter la combustion des graisses. Le thé vert contient également de la caféine qui peut booster temporairement notre métabolisme, et ainsi favoriser la perte de graisse au niveau de l’estomac”, explique le professionnel.
Comment consommer efficacement le thé vert pour faire fondre la graisse viscérale ?
Pour profiter efficacement des (...)
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