Brunch maison : 12 recettes délicieuses et healthy pour se régaler sans remords

Le mot brunch vient de la contraction entre breakfast et lunch (déjeuner)smoothiespréparer à votre goût, selon les fruits de saison : cela permet de faire le plein de .

Parmi les éléments récurrents d'un brunch, on retrouve les éléments traditionnels d'un continental, , la confiture, les céréales, les jus de fruits, ou les crêpes, mais également des éléments salés, tels que les œufs, le bacon ou les .

coleslawAinsi, le brunch peut prendre de nombreuses formes et s'adapter aux goûts de chacun.

Comment faire un plateau brunch ?

saveurs du mondecevichedes fruits à coquemocktailsPour se laisser tenter par l'aventure, ce diaporama présente une sélection de 12 recettes équilibrées, à la fois salées et sucrées, à décliner bien évidemment selon les envies !

Retrouvez cet article sur Topsante.com

Que faire avec des betteraves ? Voici 12 recettes gourmandes et originales
Détox : 9 recettes aux saveurs du monde pour se régaler sans culpabiliser
Cuisson vapeur douce : 9 idées de recettes healthy (salées et sucrées)
Le top des aliments les plus acides (autres que le citron)
9 recettes rapides (moins de 45 minutes) et saines à tester en ce mois de février