Café/clope : voici le meilleur combo pour arrêter de fumer d'après la science !
Généralement, la pause cigarette est souvent associée à la pause café. Résultat ? Le combo café/clope est devenu un véritable classique. Une bonne chose d’après une étude, puisque le café serait l’allié tant attendu pour stopper la consommation de tabac. On vous en dit plus sur cette affirmation qui brise toutes nos croyances.
Le nombre de fumeurs en France est en hausse. En effet, en 2021, d’après le baromètre de Santé Publique, on comptait pas moins de 31,9% de personnes accros au tabac ayant entre 18 et 75 ans. Un chiffre en hausse par rapport à 2019 où le pourcentage ne s’élevait qu’à 30,4%. D'ailleurs, parmi les fumeurs, un quart d’entre eux serait très ancré dans leur mauvaise habitude. Ainsi, au total, pas moins de 12 millions de Français allumeraient quotidiennement au moins une cigarette par jour. Il faut dire que comme l'explique Tabac Info Service “La consommation de tabac est un geste réflexe”. Et rien de mieux pour accompagner une cigarette qu’un café serré : pour bien commencer la journée ou pour faire un break. La pause “café/clope” devient alors une habitude qu’on partage souvent entre collègues. C’est le petit moment détente de la journée en dehors de la pause du midi. Si on a l’impression que le café favorise ces moments de nicotine, à vrai dire c’est tout le contraire. En effet, boire un café diminuerait l’envie de fumer. Si vous avez du mal à y croire, des chercheurs ont pourtant bien confirmé cette théorie lors d’une étude. On vous révèle donc pourquoi...
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