Camille Lacourt face au burn-out : "dans une chute libre…", les terribles souvenirs du champion du monde
Après les Jeux Olympiques de Londres, en 2012, Camille Lacourt a souffert d'un terrible burn-out. L'ancien nageur avait l'impression de s'enfoncer dans une spirale infernale.
La défaite a été insupportable pour Camille Lacourt. Champion du monde en titre, le nageur n'a pas réussi à surmonter sa quatrième place sur 100 mètres dos aux Jeux Olympiques. De retour de Londres, le chéri d'Alice Detollenaere a peu à peu sombré dans le burn-out. "Un matin, on ne se lève pas. On reste au lit, on se dit : 'ça ne sert à rien, je viens de perdre dix ans, est-ce que je vais en perdre encore plus ?'. Et ça dure... Une semaine, deux semaines", s'est-il souvenu très ému sur le plateau de C à vous ce lundi 10 avril. Durant cette période, Camille Lacourt avait "l'impression de tomber". "J'étais dans une chute libre incessante", s'est rappelé l'ancien nageur, qui a pris sa retraite en 2017 après de longues années passées dans les bassins.
"À un moment donné, je me suis dit : 'je vais toucher le sol, et je pourrais me relever'. Tous les matins, je me disais : 'je n'ai toujours pas pris cet impact...'", a-t-il encore confié sur l'antenne de France 5. À force de sombre dans le burn-out, Camille Lacourt a eu besoin d'un électrochoc que lui seul pouvait se donner. "J'ai compris à un moment que c'était moi qui devais me le provoquer. Que je devais décider quand toucher le sol pour pouvoir me relever. La clef, pour moi, ça a été de me fixer de tout petits objectifs : me raser la barbe, me laver, manger à heure fixe...", s'est souvenu Camille Lacourt, qui a réussi à se sortir de cette période compliquée. (...)
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VIDÉO - La minute de Camille Lacourt
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