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Changement d’heure d’été 2024 : tout ce qu’il faut savoir

Comme chaque année, la dernière semaine de mars marque le passage à l’heure d’été. Quand, pourquoi et comment ? ELLE vous explique tout.

C’est reparti pour un tour ! Comme chaque année, les Françaises et Français avanceront les horloges pour marquer le passage à l’heure d’été. Le changement se fera ce week-end, dans la nuit du samedi 30 mars au dimanche 31 mars. Pas de panique, pour les appareils électroniques, le changement se fera automatiquement. Les aiguilles avanceront donc d’une heure : à 2 heures du matin, il sera 3 heures. Un changement qui marque un point positif : l’arrivée de l’été avec ses journées plus longues. Mais une mauvaise nouvelle pour les dormeurs, une heure de sommeil sera perdue par la même occasion.

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Pourquoi changer d’heure ?

Appliqué en France pour la première fois en 1916, après l’Allemagne et le Royaume-Uni, le changement d’heure avait pour but d’économiser des ressources énergétiques, comme le charbon. Abandonné en 1944, il est finalement réappliqué en 1975 dans un décret qui fixe l’heure d’été à GMT +2. Objectif : réduire les temps d’éclairage artificiel le soir. Exception faite en outre-mer, où le changement d’heure ne s’applique pas, sauf pour Saint-Pierre-et-Miquelon.

Une mesure qui devait être provisoire, mais qui est toujours appliquée aujourd’hui. En effet, la Commission européenne avait annoncé sa volonté de faire disparaître le changement d’heure. Les bénéfices de ce changement sont de plus en plus contestés avec...

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