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Quelle est la fréquence idéale pour laver ses cheveux chaque semaine ? Les réponses d’un dermatologue

iStock / Rattankun Thongbun

Existe-t-il une fréquence idéale à laquelle se laver les cheveux ? Tous les jours, un jour sur deux, une à deux fois par semaine au maximum... Il est parfois difficile de trouver une réponse univoque à cette question. Le Dr Anthony Rossi, dermatologue et membre de l’Académie américaine de dermatologie a donné son avis à CNN.

"Certaines personnes pensent qu'elles doivent se laver les cheveux tous les jours. Elles peuvent ne pas supporter de ne pas se laver les cheveux pendant une période trop longue parce qu'elles ont l'impression que leur cuir chevelu devient très gras", souligne le Dr. Anthony Rossi. Cependant, cette habitude d'apparence anodine, ne serait pas recommandée. En cause ? Un lavage trop fréquent "peut assécher et ternir les cheveux", précise-t-il.

Selon le dermatologue, il est conseillé de procéder à un lavage une à deux fois par semaine. Et dans certains cas, il faudrait même se limiter à moins d’une fois par semaine. "Si vous avez subi des traitements chimiques qui peuvent rendre vos cheveux plus secs, comme des décolorations, des permanentes ou des défrisages, il est préférable de les laver moins d'une fois par semaine pour éviter les cheveux cassants ou fourchus". Le but ? Éviter la casse des cheveux.

Frisés, bouclés, lisses... La fréquence à laquelle vous devez nettoyer vos cheveux dépend de plusieurs facteurs, en particulier le type et le style de vos cheveux ainsi que votre niveau d'activité.

En effet, l'expert précise que si vous pratiquez souvent une activité (...)

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