L’apparition des cheveux blancs est inéluctable. Au fil du temps, la texture du cheveu change, ainsi que sa couleur, pour devenir gris, argenté ou blanc en fonction de l’âge et des personnes. Si l’on ne peut rien faire contre ce phénomène qui relève d’un processus biologique, on peut en revanche tenter de ralentir leur apparition très simplement, en consommant certaines vitamines.

Les raisons du blanchissement capillaire

C’est dans la nature des choses, les cheveux sont destinés à blanchir. En cause, la réduction du stock de mélanocytes, des cellules qui produisent la mélanine, dont la concentration détermine chez l'être humain la couleur de la peau, des cheveux et des yeux. Avec le temps, le cheveu n’est donc plus pigmenté. Dans une étude publiée en avril dernier, des scientifiques américains ont ainsi constaté qu’à mesure que le cheveu vieillit, les mélanocytes se bloquent dans le bulbe du follicule pileux et ne se régénèrent plus. Par ailleurs, nombreux sont les facteurs qui peuvent aussi contribuer à l’apparition de cheveux blancs, à l’instar des fluctuations des hormones, le mode de vie ainsi que l’alimentation.

Ces vitamines qui contribuent à ralentir l’apparition des cheveux blancs

Les vitamines jouent un rôle majeur dans ce processus biologique. C’est particulièrement le cas de la vitamine B12, "nécessaire à la production de cellules sanguines et donc à la croissance des cheveux", explique Abdullah Hamed, dermatologue, (...)

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