Cheveux clairsemés à la ménopause : comment leur redonner du volume ? Les conseils d'une dermatologue
Comme la peau, la chevelure change avec le temps. C'est particulièrement le cas à certains moments de la vie, comme lors de la ménopause. A cette période, de nombreuses femmes voient leurs cheveux devenir clairsemés, plus fins, plus fragiles et plus cassants. Parfois, les changements hormonaux peuvent aussi provoquer une chute de cheveux, également appelée alopécie androgénétique, comme l'a expliqué la Dr. Hadley King, dermatologue américaine spécialisée en dermatologie médicale et cosmétique, dans les colonnes de The Cut.
"La perte de cheveux peut être due à de nombreuses raisons, mais la génétique et les hormones sont en grande partie responsables de la cause la plus fréquente de chute", confie-t-elle. Et pour cause, les bulbes capillaires sont sensibles aux hormones et réagissent donc aux changements hormonaux, comme la chute d'œstrogènes et de progestérones qui occurrent pendant la périménopause et ménopause, poursuit l'experte.
Si vous avez les cheveux clairsemés, Hadley King recommande d'adopter une routine de soins adaptée. La professionnelle explique qu'il vaut mieux utiliser un shampooing sans sulfate et des produits à base de glycérine. Elle préconise aussi l'utilisation régulière d'après-shampooings, crèmes et huiles, afin d'hydrater, de réduire le risque de dommages et de cassures. Néanmoins, évitez les produits à base d'alcool et les ingrédients asséchants qui risquent d'abîmer la fibre capillaire, comme les silicones à titre d'exemple. Petite astuce, il existe justement (...)
