Chimène Badi transformée, le secret du régime à l’origine de son incroyable perte de poids
Chimène Badi a sculpté sa silhouette en quelques mois et s’est délestée de quelques kilos. La chanteuse était motivée par un souhait unique : se sentir bien, que ce soit dans son corps que dans sa tête. Voici le secret qui l’a aidée à cette transformation.
Chimène Badi est tout simplement méconnaissable. La chanteuse de 37 ans a partagé plusieurs photos sur Instagram, laissant ses followers sans voix. Silhouette sculptée, visage affiné… La transformation physique de la chanteuse ne passe pas inaperçue. Mais au-delà de l’apparence, Chimène Badi se sent surtout bien dans sa peau et s’est réconciliée avec son image. Car la chanteuse l’affirme au cours d’une interview donnée à Chante France, elle n’était plus en adéquation avec ce qu’elle percevait d’elle-même et ne se sentait plus à l’aise dans son corps : « Il ne me plaisait plus, ça me saoulait et puis j'avais envie de prendre soin de moi comme plein de nanas de mon âge ». En cause ? Un manque d’activité physique mais aussi des habitudes alimentaires liée à la période ambiante : « On s'est dit : 'faut faire gaffe sinon ça va être une catastrophe, j'ai envie d'inverser la tendance" (...). Rester à la maison, ça peut être la cata quand on est un bon vivant et épicurien, et puis il y avait du temps pour prendre soin de soi, chose que je n'ai pas l'habitude d'avoir ».
La volonté de Chimène Badi
C’est ainsi que Chimène Badi s’est astreinte à une période de remise en forme. Au programme ? Des efforts physiques, une routine alimentaire revue, le tout sans frustration et surtout avec plaisir et passion : « Je me suis dit : je fais faire du sport, je vais prendre soin de moi, j'ai pris des habitudes...
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