Cobwebbing : quelle est cette méthode permettant d'oublier son ex après une rupture ?

Comment enfin se remettre d'un chagrin d'amour ? La méthode appelée cobwebbing pourrait vous aider à vous libérer du souvenir de votre ex. "Cobweb” signifie en anglais "toile d'araignée", le concept renvoie donc au fait de se libérer de la toile symbolisant votre ancienne relation. Cette méthode, développée par Caroline West, experte en relations et en sexualité, est censée vous permettre de faire le point sur ce qui vous empêche d'aller de l'avant, et promet de vous aider à vous débarrasser de souvenirs inutiles et douloureux. Avec le cobwebbing, hors de question de s'attarder sur des personnes, ou des souvenirs négatifs !

Le concept du cobwebbing, a donc été créé par Caroline West, experte en relations et en sexualité pour l'application de rencontres Bumble. Interrogée par Metro en octobre 2022, elle développe : "s'accrocher à des relations passées […] peut vous empêcher de sortir avec quelqu'un car vous n'êtes pas concentré sur le présent". Alors, qu'il s'agisse de numéros de téléphone, de messages ou encore de cadeaux, la spécialiste conseille de se débarrasser de tout.

Le cobwebbing consiste ainsi à se défaire de tout ce qui touche à nos anciennes relations, donc de ce qui peut nous emprisonner et nous empêcher d'avancer. En faisant cela, Caroline West assure que nous pourrons aller de l'avant, en nous sentant "plus autonome", "plus confiant" et surtout "plus ouvert" à de nouvelles rencontres.

Ness Cooper, sexologue et thérapeute également interviewée par le média britannique, (...)

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