Comment sauver mon couple ?
L'amour toujours ? Mouais... Difficile d'y croire, quand on a, depuis le temps, le sentiment de vivre avec un pote ou un étranger. Pourtant, il est possible de changer la donne, en modifiant quelques (mauvaises) habitudes. Notre plan d'action avec nos psys.
Un mariage sur deux durerait moins de dix ans. Ce n'est pas un scoop, il est plus difficile de faire durer son couple aujourd'hui. Dans son livre « Séparée, vivre l'expérience de la rupture » (chez Armand Colin), le sociologue François De Singly met en cause la routine (encore elle !), mais aussi la multiplicité des attentes de chacun des partenaires et l'importance de rester soi-même, une injonction sociale de plus en plus forte. Le refus des concessions, ou d'avoir à jouer un rôle social d'épouse ou de mère, fait de la rupture un événement quasi libérateur pour la femme, très en lien avec son émancipation. Libérateur, peut-être, mais douloureux aussi, surtout si l'on s'aime encore ! Pour éviter d'en arriver là, l'enjeu résiderait finalement dans notre capacité à trouver un équilibre entre le « je » et le « nous ». Impossible ? Pas du tout ! Cela demande néanmoins quelques efforts, et ça commence déjà par « balayer devant sa porte ». Les psychanalystes Martine Teillac et Saverio Tomasella, auteur de « Les amours impossibles » (éditions Eyrolles), nous donnent quelques pistes.
Témoignages : Le secret d'un couple qui dure
Et aussi : Les secrets des couples qui durent vus par un philosophe
J’arrête de lui parler de mes complexes
« Avoue-le, que tu me trouves trop grosse ! », « Tu les aimes mes seins ? T'es sûr ? Pfff... Menteur ! ». Mais pourquoi se déprécier ainsi devant lui ? « On cherche dans la relation intime un confident à qui on aimerait pouvoir tout dire, comme on le faisait, enfant, avec nos parents, avance Saverio Tomasella. Le problème, c'est que si l'autre trouve ça flatteur au début (« elle me fait confiance »), il finit par prendre de la distance. Son impuissance à pouvoir nous aider (en nous (...)
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