Comment savoir quand quelqu'un vous raconte des mensonges
Nous mentons apparemment tous 10 fois par jour et nous entendons jusqu'à 200 mensonges en retour.
[Photo : Getty]
Les inconnus mentent à trois reprises au cours des 10 premières minutes qui suivent une première rencontre et les maris et femmes déforment la vérité lors d'une interaction sur cinq environ. Même les bébés qui font semblant de pleurer rentrent dans la catégorie des menteurs.
Les bébés âgés d'un an peuvent cacher des choses, les enfants de 5 ans peuvent imiter la flatterie et les enfants pourraient bien mentir lors d'un échange sur cinq lorsqu'ils sont en âge d'aller à l'école secondaire.
C'est un peu effrayant.
Certes, il s'agit généralement de petits mensonges insignifiants mais on préfèrerait tous éviter d'en entendre certains. Heureusement, plusieurs techniques nous permettent de repérer certains signes afin de savoir quand on nous raconte des bobards.
Les microexpressions
Les microexpressions sont des expressions faciales quasiment impossibles à contrôler qui n'apparaissent que pendant une fraction de seconde. Vous pouvez donc vous baser dessus afin de déterminer si une personne est honnête avec vous, à condition de savoir où regarder.
Dr Paul Ekman, qui a mené des recherches sur le sujet et a même rédigé un livre sur ses conclusions, explique que les expressions du visage sont universelles et historiques.
C'est surprenant, mais même les personnes nées aveugles expriment les mêmes expressions alors qu'elles n'ont jamais vu le visage d'une autre personne.
Les expressions du visage sont donc clairement innées et universelles et vous pouvez facilement repérer un menteur en les détectant.
[Photo : The Simpsons]
Le savoir-faire
Observez bien les yeux de la personne que vous soupçonnez (sans avoir l'air trop flippant non plus) : les yeux ont tendance à « s'agiter » davantage lorsqu'on ment et les menteurs vont souvent frotter leur yeux.
Contrairement à ce qu'on pourrait croire, un menteur aura tendance à vous fixer du regard longuement afin de vous convaincre qu'il dit bien la vérité.
Les expressions d'une personne sont parfaitement synchronisées avec leurs gestes physiques quand ils disent la vérité. Le timing est donc crucial et il est souvent possible de repérer un menteur grâce à ce manque de synchronisation. Faites également attention au « sourire trompeur », lorsqu'un menteur ne peut pas s'empêcher de sourire car il pense avoir réussi à vous faire avaler ses bobards.
Observez toujours les yeux d'une personne plutôt que sa bouche lorsqu'elle sourit. Il est relativement facile pour les humains de contracter volontairement les muscles autour de la bouche afin de former la partie inférieure du sourire mais il est quasiment impossible de simuler les mouvements musculaires du haut du visage, comme la zone autour des yeux.
Un sourire véritable va entrainer un rétrécissement au niveau des yeux et l'apparition de pattes d'oies sur les côtés.
[Photo : digital-photography-school.com]
Soyez attentif aux détails exagérés dans les histoires car la personne pourrait s'en servir pour tenter désespérément de vous faire gober son mensonge. De nombreux scientifiques pensent que ces détails indiquent la présence d'un mensonge. Un menteur ne dira probablement pas : Eh bien, je ne me souviens pas de ça, j'ai oublié. Il va plutôt inventer autre chose.
Les personnes qui mentent ont tendance à toucher leur nez, ce que certains chercheurs associent à l'effet Pinocchio, effet qui a d'ailleurs parfaitement été illustré par Bill Clinton dans le cadre de l'affaire Monica Lewinsky. La nervosité pousse le sang à filer vers les capillaires du nez, entrainant une démangeaison.
Soyez également attentif aux signes rapides de détresse, caractérisés par des sourcils qui semblent remontés vers le milieu du front, entraînant l'apparition de petites rides sur la peau du front.
Est-ce que ça fonctionne vraiment ?
Cependant, la recherche d'Ekman est problématique dans la mesure où les microexpressions nous indiquent uniquement que la personne ressent une émotion potentiellement différente de celle qu'elle tente d'exprimer.
Elles indiquent donc que quelque chose cloche sans rien prouver pour autant.
Un détecteur de mensonges fonctionne de manière similaire en enregistrant continuellement les signes vitaux, comme la pression sanguine, le rythme cardiaque et la transpiration.
Les mensonges et le stress sont associés à des réactions similaires concernant les signes vitaux et les changements peuvent également être liés à la colère, la peur et même l'excitation sexuelle.
En réalité, les humains sont devenus très doués pour mentir et il est quasiment impossible de savoir quand ils mentent, même si les techniques ci-dessus peuvent vous aider à affiner un peu votre jugement. À hauteur de 54 %, en fait. Ça peut valoir le coup.
