Voici la condition essentielle à chercher chez votre partenaire selon un psy
Être véritablement soi-même avec son ou sa partenaire est une bénédiction. C'est en tout cas la théorie développée par le psychologue Glenn Geher qui assure, dans un article de PsychologyToday, paru ce 9 octobre, que trouver un partenaire avec qui on peut être authentique devrait être une priorité. "Bien qu’il y ait de nombreux facteurs à prendre en compte pour choisir un partenaire à long terme, l’un d’entre eux est souvent négligé. Il s’agit de s’entourer de quelqu’un avec qui on peut être soi-même, avec qui on se sent à l’aise", explique le spécialiste.
Pour Glenn Geher, même si votre partenaire a toutes les qualités du monde, si vous ne parvenez pas à être vous-même en sa compagnie, vous rencontrerez inévitablement certaines difficultés. "Si vous trouvez quelqu’un qui remplit toutes les autres conditions, mais dont la présence entrave votre capacité à être vraiment vous-même, votre moi authentique, alors vous vous préparez au stress, d’autant plus que l’on pense que le contrepoint de notre moi authentique est notre moi stressé", assure le psychologue.
Pour une vie de couple épanouie, Glenn Geher conseille donc d'évaluer rapidement si votre partenaire "vous aide à cultiver votre moi authentique". "Former un partenariat à long terme avec quelqu’un qui embrasse vraiment votre moi authentique est tout simplement la clé d’une relation future réussie, surtout si ce processus est réciproque. Vous souhaitez vivre une relation...
