Mon conjoint me stresse : que faire ?
D’après une enquête Ipsos menée en 2023 pour les laboratoires Boiron, 65 % des Français sont stressés. Cette émotion peut venir de raisons diverses comme une pression plus intense au travail, des difficultés financières, un examen à passer, des problèmes de santé, des soucis familiaux, un déménagement etc. Toujours d’après cette étude, les femmes seraient plus impactées que les hommes par le stress (71 % contre 58 %). La première cause ? La charge mentale. Ainsi 48 % des femmes seraient affectées négativement par les problèmes familiaux. Ce stress peut ainsi être dû plus ou moins directement à son propre partenaire de vie.
Couple : pourquoi mon conjoint me stresse-t-il ?
Le couple bien qu’il soit associé à l’image d’amour et de soutien est aussi confronté aux tracas du quotidien. Partager la vie de quelqu’un au quotidien peut exposer à des interactions stressantes.
L’angoisse du conjoint, de l’épouse ou du mari, de ne plus être aimé.e
Pour Emmanuelle Piquet, psychothérapeute et auteur de « Comment rater son couple à coup sûr » (éditions Les Arènes), le stress peut concerner la relation de couple en elle-même et résulter de la peur d’être abandonné ou de n’être plus aimé. C’est d’autant plus vrai chez les personnes qui ont été quittées ou trompées lors d’une précédente histoire d’amour, mais la relation en elle-même peut être peu sécurisante. Le conjoint peut alors, par exemple, chercher à contacter régulièrement le partenaire pour savoir...
