En couple depuis 10 ans, comment faire pour bousculer la routine au lit ?
"En couple, on peut ne jamais se lasser de faire l'amour. La condition, c'est que ce soit toujours un peu différent. Et cela peut l'être de manière spontanée, car on ne choisit pas la même heure, la même position, le même endroit. Mais il faut savoir que si la routine nous libère de nous poser des tas de questions, elle peut envahir la sexualité et la rendre monotone. Donc le secret, c'est d'introduire des changements, et parfois de petits changements suffisent" répond Catherine Solano.
Ce qu'on peut changer dans la chambre
Changez de côté du lit, sachant que presque tous les couples dorment toujours du même côté. Au réveil, vous ne savez plus trop où vous vous trouvez, et le soir, vous n'avez pas la même position par rapport à votre partenaire, ce qui induit un changement. Repensez l'atmosphère de votre chambre. Cela peut passer par acheter une lampe d'ambiance produisant une lumière tamisée, orangée ou rouge, ou bien par prévoir une playlist de chansons ou de musiques érotiques. Modifiez quelque chose en vous : investir dans une nuisette, voire une perruque comme une patiente brune qui s'est offert une perruque blonde qu'elle porte de temps en temps pour faire l'amour avec son mari !
On change d'horizon
Changez de lieu. Sans aller bien loin, la salle de bains est un terrain de jeux intéressant. Sous la douche la nudité verticale n'est pas la même que la nudité horizontale. Les perspectives sont différentes. Et l'on peut utiliser un produit moussant (...)
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