Couple : voici le geste qui permet de réduire les rancoeurs après une dispute et d'atténuer les conflits dans une relation
Si les disputes amoureuses sont normales, lorsqu’elles sont trop nombreuses et ne sont pas résolues, elles peuvent aussi être l’une des causes menant à la séparation d’un couple. Il est donc important d’avoir les clés pour en limiter les dégâts. Certains exercices permettent par exemple de diminuer les conflits dans une relation. Mais si l’engueulade arrive, il est aussi possible d’empêcher que les choses ne s’enveniment après. Car la fin d’une dispute ne marque pas forcément la fin du conflit. On garde parfois en soi colère, ressentiment et rancoeurs.
Comment mettre fin à une dispute de couple ?
Or ces sentiments refoulés vont causer beaucoup de mal à la relation de couple lorsqu’ils vont finalement exploser. Bonne nouvelle, selon la science, un geste tout simple peut faire retomber les tensions entre les deux partenaires après une engueulade. D’après une étude menée par des chercheurs de l’Université de Carnegie Mellon aux Etats-Unis, publiée dans la revue scientifique Plos One et relayée par Cosmopolitan ce 23 novembre, se faire un câlin après une dispute houleuse permet d’atténuer les rancoeurs et de calmer les esprits. Se prendre dans les bras pour se retomber dans les bras en somme. Les câlins ont aussi un rôle préventif. S’ils sont réguliers dans un couple, ils aident en effet à avoir une relation moins conflictuelle.
Un simple geste suffit
Comment ça marche ? Pour arriver à ces conclusions, les chercheurs américains (...)
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