Couple : comment reconnaître une relation amoureuse toxique ?

Caroline Michel
·2 min de lecture

Personne toxique, relation toxique, amour toxique… De nos jours, on ne cesse d’alerter sur les liens poisons capables de nous pourrir la vie et de nous mettre en situation de faiblesse. Mais comment savoir si nous sommes bel et bien embourbée dans une relation amoureuse toxique ? Nos conseils pour la reconnaître et en sortir.

« Toxique » : « Se dit d’une produit ou d’une substance nocifs pour l'organisme », nous éclaire le Larousse en premier lieu, avant de proposer une seconde définition qui précise que « toxique » se dit (également) d'une personne ou d'une relation dont l'influence est psychologiquement nocive, pernicieuse. Alors oui, les limbes des feuilles de rhubarbe sont toxiques, donc dangereuses, mais une relation amoureuse peut l’être tout autant. Incomparable ? Pas tant que ça. Pour reconnaître une relation amoureuse toxique, il n’y a qu’à l’observer et en cerner le goût qu’elle nous laisse pour mieux s’en détacher. On fait le point.

Comment savoir si mon conjoint est toxique ?

En ce temps qui informent sur les pervers narcissiques et autres personnes toxiques, nous avons tendance à voir le mal partout, du moins à ne plus faire la part des choses. Une dispute explose dans le couple et on se demande si notre conjoint n’est pas toxique. Idem si notre conjoint ne répond plus au téléphone trois jours à suivre. Or, la toxicité ne tient pas seulement d’un lot d’attitudes indélicates et de tensions inévitables. Le véritable moyen de cerner quelqu’un de toxique est de se questionner soi : est-ce que je souffre de cette relation ? Disons qu’une part de la toxicité reste subjective, c’est-à-dire qu’elle dépend de notre propre ressenti et de la façon dont cette relation nous atteint : selon les relations entretenues, un individu peut...

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