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Crêpes aux flocons d’avoine : la recette facile et express en seulement 3 ingrédients

Avec de la confiture, du miel, du sucre ou encore du caramel au beurre salé, les crêpes font partie des incontournables de la pâtisserie française. Il existe des centaines voire des milliers de recettes, pour s'adapter aux goûts de tous. Il faut idéalement les réaliser avec une poêle à crêpes ou une crêpière pour qu'elles soient parfaitement fines et rondes, mais il est possible de les faire avec une poêle classique ou un appareil à crêpe party. Pour ceux qui souhaitent manger des crêpes lors d'un rééquilibrage alimentaire ou avec un petit budget, Julia Pairot du compte Instagram @julya66 propose une recette de crêpes aux flocons d'avoine.

L'avantage de cette recette de crêpes aux flocons d'avoine est qu'il n'y a que trois ingrédients. Elles sont extrêmement simples et rapides à réaliser.

La recette est très simple : mixez tous les ingrédients ensemble. Laissez reposer la pâte 15 minutes. Faites cuire vos crêpes dans un petit peu de matière grasse.

Pour les petits budgets, vous pouvez opter pour une confiture à la fraise. Ça ne coûte pas très cher et vous aurez un gros pot pour ensuite tartiner sur du pain de mie ou dans une pomme au four. Vous pouvez aussi manger vos crêpes avec du sucre blanc, ça ajoute un peu de croquant et les prix sont peu élevés.

Pour ceux qui souhaitent manger plus sainement ou qui sont en phase de rééquilibrage alimentaire, vous avez la possibilité de tartiner vos crêpes avec du beurre de cacahuètes composé à 100 % de cacahuètes, avec un mélange de citron (...)

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