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Crise d'angoisse : quels sont les traitements et techniques pour la calmer ?

Une crise d'angoisse est l'expression d'une peur et d'un stress extrême. Ses symptômes sont si violents et soudains qu'il est rare de savoir quoi faire en cas de crise d'angoisse. La sensation d'étouffement et la peur d'une mort imminente caractérisent ces attaques.

Gérer une crise d'angoisse implique de connaître certaines techniques. Toutefois, même avec une bonne méthode de relaxation, vous devrez sans doute recourir à des traitements contre la crise d'angoisse. Médicaments, remèdes naturels, homéopathie et hypnose : découvrez 4 traitements contre ce trouble.

Les médicaments pour lutter contre la crise d'angoisse et la dépression

Il existe des médicaments pour réduire ou stopper les crises d'angoisse. Il s'agit généralement d'anxiolytiques, mais aussi d'antidépresseurs. Vous devez consulter un médecin avant de recourir à ce type de médicament. Benzodiazépines et antidépresseurs : découvrez deux remèdes pour lutter contre les attaques de panique répétées.

Les benzodiazépines : le principal traitement des crises d'angoisse

Les benzodiazépines sont des molécules anxiolytiques et hypnotiques appartenant à la famille des psychotropes. Ces substances ont un effet sur le psychisme et le comportement humain en agissant sur le système nerveux central. Elles sont utilisées pour réduire les troubles tels que l'anxiété et la dépression. Les benzodiazépines peuvent également améliorer la qualité de sommeil et soulager les crises d'angoisse.

Cependant, ce type de médicament engendre des effets indésirables : troubles du comportement, dépendance et baisse de la vigilance notamment. Les benzodiazépines ne peuvent pas être prises en même temps que certaines substances, comme l'alcool, ou...

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