Comment se déroule la première séance chez le psychologue ?
Vous avez trouvé votre psychologue et pris votre premier rendez-vous. Un moment important dans votre thérapie qui peut être déroutant.
Le premier rendez-vous chez le psychologue est sûrement l’une des étapes les plus difficiles lorsque l’on démarre un suivi thérapeutique. Que va-t-on me poser comme questions ? Dois-je vraiment raconter ma vie ? Autant d’interrogations qui peuvent susciter de l'appréhension. On a demandé à des psychologues de nous raconter comment cela se passe.
Une séance d'évaluation… pour tout le monde
La première séance chez une psychologue, bien qu'elle soit souvent appelée « séance d'évaluation », ne correspond pas à une évaluation diagnostique comme chez le médecin. Le ou la psychologue ne va pas chercher immédiatement à poser un diagnostic clinique sur les difficultés qu'éprouve le patient. « Je ne suis pas immédiatement dans une démarche thérapeutique, dans le sens où je ne me dis pas "Quels sont ses symptômes ? Qu'est-ce que je vais pouvoir lui proposer ?", explique Nathalie Anton, psychologue clinicienne à Paris. Mais je vais évaluer les capacités du patient à s’engager dans une démarche de soin, en me demandant si je suis la bonne personne pour débuter un suivi avec ce patient ou si les conditions sont réunies pour que la personne démarre un suivi. »
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