Découvrez quelle est l’heure la plus stressante de la journée
Des événements du quotidien, à priori ordinaires, peuvent chambouler nos émotions. Une étude repérée par le « Daily Mail » révèle quelle est l’heure la plus stressante de la journée.
Considéré comme « le mal du siècle », le stress touche de nombreuses personnes. Neuf Français sur dix se disent stressés, selon un sondage réalisé par OpinionWay en 2017. D’après une nouvelle étude commandée par la société britannique Rescue Remedy, relayée par le « Daily Mail » mardi 7 février 2023, cette tension nerveuse, déclenchée par un facteur physique, psychique ou émotionnel, atteindrait son paroxysme à une heure précise. Pour mener cette enquête, 2 000 adultes ont été interrogé·es au Royaume-Uni. Et les résultats ont révélé que 7h23 serait l’horaire le plus stressant de la journée.
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« Les petits soucis apparemment mineurs peuvent avoir un impact sur nos humeurs quotidiennes »
Les personnes sondées ont également été interrogées sur les cinquante événements qui leur procurent le plus de stress, au cours d’une journée type. Être coincé·e dans la circulation, renverser quelque chose sur le tapis ou encore se réveiller en retard, font partie du top 5. En l'espace d'une journée, chacun serait confronté à trois événements angoissants en moyenne. Et les femmes y feraient face une heure plus tôt que les hommes. « Les recherches montrent à quel point les petits soucis apparemment mineurs peuvent avoir un impact sur nos humeurs quotidiennes », indique Zuzana Bustikova, responsable des marques mondiales chez Nelsons, propriétaire...
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