Dépression chez les seniors : ce type d’activité réduirait les risques

La dépression est un trouble courant difficile à déceler. Selon les estimations de l'Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), le trouble dépressif concerne environ 15 à 20 % de la population générale. Bien qu'elle touche tous les âges, la dépression affecte particulièrement les personnes âgées, chez qui elle est insuffisamment diagnostiquée et traitée.

La dépression chez les seniors est liée à plusieurs facteurs de risque, comme le fait d'avoir des antécédents de dépression, souffrir de maladies chroniques, avoir un faible statut socioéconomique ou encore être isolé. S'il existe plusieurs traitements comme le détaille le Portail national d'information pour les personnes âgées et leurs familles, certains facteurs peuvent aussi prévenir les risques d'apparition. Selon une étude britannique, un type d'activités précis pourrait diminuer les symptômes dépressifs chez les personnes âgées et leur apporter plus de bonheur.

Publiée dans la revue Nature Medicine, la recherche s'est basée sur cinq études longitudinales déjà existantes, menées aux États-Unis, au Japon, en Chine, en Angleterre et dans 12 pays européens. Les scientifiques de l'University College London (UCL) ont examiné les données de plus de 90.000 personnes, âgées de 65 ans ou plus, sur une période de 4 à 8 ans. Avec cette vaste recherche, les scientifiques ont cherché à déterminer si les bienfaits des passe-temps étaient similaires dans les différents pays. Ici, les passe-temps ont été définis comme (...)

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