Une dermatologue new-yorkaise tranche sur les 3 meilleures crèmes au rétinol

Le rétinol est un dérivé de la vitamine A, ou acide rétinoïque. Son utilisation constante et à long terme peut améliorer la fermeté de la peau et l'apparence des ridules. Il régule également le renouvellement cellulaire, ce qui peut aider à lisser la texture de la peau, et il aide à corriger les imperfections et les taches solaires. Ce produit est particulièrement utile aux peaux matures, qui présentent des premiers signes de vieillissement. Parmi les produits proposés, les concentrations de rétinol peuvent varier entre 0,025 et 1 %. « Au début, une bonne règle est d'utiliser le pourcentage le plus bas, en particulier pour les peaux sèches ou sensibles », explique le docteur Carmen Castilla, dermatologue certifiée à New York, auprès de Vogue US.

Choisir la bonne formule et la bonne concentration

En effet, le rétinol peut être associé à des effets secondaires tels qu’une irritation cutanée, des rougeurs et une desquamation. En commençant par une concentration plus faible et en par une application moins fréquente, vous pourrez mieux le tolérer. Une fois que vous êtes capable de tolérer une concentration donnée, vous pouvez envisager de l’augmenter pour obtenir encore plus de bénéfices. Il existe de nombreuses variations de soins à base de rétinol disponibles en vente libre. Il est important de chercher une formule adaptée à ses besoins, et qui pourra être utilisé sur le long terme. La dermatologue partage trois références qui sortent (...)

Lire la suite sur Top Santé

Pendant un effort sportif intense, comment bien s’alimenter ?
Sur un trek, une longue randonnée... Comment récupérer entre chaque jour de marche ?
"Je suis médecin et voici le pain N°1 pour la santé du côlon"
Vous ne savez pas quoi faire avec ce cageot de pêche ? Voici nos meilleures recettes !
Un docteur déconseille ce SPF quand vous choisissez vos crèmes solaires