Quelle est la différence entre la jalousie et la possessivité ?

Avant d'établir la différence entre la jalousie et la possessivité, il faut faire un détour par le dictionnaire – histoire de bien comprendre de quoi on parle. Chez l'homme comme chez la femme, la jalousie se définit comme "un sentiment que l'on ressent lorsqu'on voit quelqu'un d'autre jouir de quelque chose que l'on n'a pas."

Ainsi, je peux me sentir jaloux / jalouse quand mon voisin fait un tour de quartier dans sa voiture flambant neuve. Ou encore lorsque je rencontre le compagnon de ma meilleure amie, qui coche toutes les cases de l'homme idéal (alors que moi, je suis célibataire...).

À noter : la jalousie, c'est parfois une histoire de projection. "On pense ne pas avoir quelque chose et on construit notre sentiment de jalousie sur ce complexe" développe Sara Fernandes, psychologue clinicienne.

Par exemple : je peux développer une jalousie féroce à l'encontre de la nouvelle collègue de mon mari (parce qu'elle est jeune, jolie, mince...) et m'imaginer qu'ils entretiennent une relation cachée – alors que c'est faux ! En clair, la jalousie n'est pas nécessairement en contact avec la réalité...

"La jalousie est un sentiment qui appartient au registre de la peur – dans le cadre du couple, il peut ainsi être question de la peur de perdre l'autre, de la peur de l'abandon ou de la peur de ne pas être assez bien pour l'autre" ajoute la psychologue clinicienne.

Est-il anormal de ressentir de la jalousie ? Non, répond Sara Fernandes : "dans nos modes d'éducation, la jalousie est perçue (...)

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