Douleur au tendon d’Achille : comment la reconnaître et quelles sont les causes possibles ?
Le tendon d'Achille, également appelé tendon calcanéen, est situé dans le mollet. "Plus précisément, on le situe en haut de la cheville, au dessus du talon, derrière le coup de pied", précise Justine Cosson, pédicure-podologue. Très puissant, notamment en raison de sa taille, le tendon a pourtant la particularité de perdre son élasticité surtout quand il est très sollicité et peu ménagé. "C’est pour cette raison que les douleurs au tendon d’Achille touchent plutôt les grands sportifs et les joggeurs du dimanche", explique la podologue. On parle alors de tendinite du tendon d'Achille, ou tendinite achilléenne. Mais une oduleur peut avoir bien d'autres causes : on fait le point.
Il est possible de ressentir une gêne au niveau du tendon d’Achille pendant ou après la pratique d’une activité physique. Mais la cause principale d’une douleur au tendon reste la tendinite.
Manque d'étirements après le sport, footing trop régulier et/ou trop intense, changement de chaussures de course… Les causes sont nombreuses. "Le surpoids et la déshydratation sont également des facteurs pouvant expliquer les douleurs au tendon", ajoute la spécialiste.
Si votre enfant ou votre ado souffre d'une douleur au niveau du talon, il peut s'agir de la maladie de Sever, qui survient durant les phases de croissance.
En cas de tendinite, le symptôme principal est la douleur. Elle peut être très vive au réveil, se calmer dans la journée et se réactiver en cas d’activité sportive, dès le début de l'exercice physique (...)
