Eau chaude, froide ou tiède ? Les experts tranchent sur la température idéale pour se laver le visage
Rien de plus désagréable que de se laver le visage à l’eau très froide, n’est-ce pas ? Cependant, si vous faites partie de celles qui se le nettoient avec de l’eau chaude, sachez que cela est très mauvais pour la peau. « La température idéale de l'eau pour nettoyer votre visage est tiède, explique aujourd’hui Bruce Green, chimiste agréé et fondateur de SOS Serum Skincare au Daily Mail dans un article paru le 5 mars. L'eau tiède est douce pour la peau et aide à éliminer efficacement la saleté, le sébum et les impuretés sans éliminer les huiles naturelles ni provoquer d'irritation. » A contrario, « l'eau chaude peut endommager la barrière d'hydratation naturelle de la peau, entraînant sécheresse, rougeurs et irritations. Elle peut également aggraver des problèmes comme l'eczéma ou la rosacée », alerte-t-il. Et l’eau froide dans tout ça ? Si elle présente de nombreux avantages pour la peau, elle n’est pas efficace pour se laver le visage. En effet, elle « risque de ne pas dissoudre efficacement les huiles ou de ne pas nettoyer aussi efficacement ».
Irritation, irruption cutanée...
Bruce Green n’est pas le premier à alerter contre les dangers de l’eau chaude pour la peau. « Lorsque vous êtes sous la douche, l'eau a tendance à être plus chaude, voire brûlante. Se laver le visage avec de l'eau chaude peut entraîner la perte des huiles naturelles. Cela peut entraîner des irritations, voire des éruptions cutanées et une peau (...) Voici les aliments que les personnes qui réussissent le mieux mangent au déjeuner
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