« Effet Golem » : en quoi les paroles négatives d'autrui affectent-elles notre comportement ?
L'être humain a tendance à être influencé et/ou influençable, et notamment par les paroles des autres. Les paroles négatives, lorsque nous les recevons, sont d'ailleurs plus impactantes que les autres et ont tendance à nous rester en tête. À tel point qu'elles viennent transformer notre façon de voir les choses, notre réalité et nos comportements. Car à force d'entendre les mêmes critiques, on en vient à les croire. C'est ce qu'on appelle l'« effet Golem ».
L'« effet Golem », dangereux en amour
« L'effet Golem traduit l'idée selon laquelle ce que les autres pensent de nous va nous influencer, on va imaginer que ce qu'ils pensent de nous peut être réel (alors même que c'est faux) » explique le Dr Millêtre au Journal des femmes. Et d'ajouter : « On parle de prophéties auto-réalisatrices ». Si personne n'aime recevoir des paroles ou critiques négatives, l'« effet Golem » peut s'avérer vraiment dévastateur lorsqu'il entre en jeu avec une personne important à nos yeux - en particulier car la personne que l'on aime a une grande influence sur notre quotidien. C'est pour cette raison qu'en amour, il est encore plus dangereux.
A découvrir également : Etre empathique pourrait être néfaste pour la santé mentale, selon une étude
Comme l'illustre le Journal des femmes, si votre partenaire vous répète sans cesse que vous êtes désorganisée vous allez finir par vous focaliser sur ce détail. Ainsi, vous allez...
