Elle court nue dans la neige pour rester jeune

D’après les prévisions météo, certaines parties de l’Europe risquent de finir sous la neige cette semaine.

Nous serons nombreux à profiter de cette excuse pour rester au chaud à regarder Netflix, mais une ukrainienne voit plutôt ça comme l’occasion idéale d’aller faire un petit jogging toute nue.

Oui, Inna Vladimirskaya, 32 ans, est convaincue que son petit plongeon nue hebdomadaire dans les eaux glacées du Dniepr à Kiev est à l’origine de son apparence jeune.

Depuis neuf ans, elle part faire son jogging le weekend dans des températures glaciales (et sans équipement de jogging) avant de profiter d’une petite nage revigorante.

D’après I. Vladimirskaya, ce programme d’exercices permet de lutter contre les douleurs musculaires, tout en maintenant une peau jeune grâce à la stimulation de l’oxygène.

Elle confie ainsi : “L’immersion dans l’eau froide permet au sang de mieux circuler vers les organes internes, de stimuler la circulation, ce qui permet de détruire les graisses et de tonifier les muscles”.

La jeune femme de 32 ans continue : “Le morse paraît bien plus jeune qu’il ne l’est, car il passe autant de temps dans l’eau froide. Les humains peuvent profiter des mêmes avantages s’ils sont prêts à s’investir”.

Ses petits rituels beauté ont bien évidemment attiré l’attention de certaines personnes dans la région, et le photographe tchèque David Tensinsky a ainsi immortalisé les habitudes originales de fin de semaine d’I. Vladimirskaya après avoir eu vent de son histoire auprès d’habitants du coin.

Avis à celles et ceux qui ont envie de tenter quelque chose de… différent ce weekend.

Danielle Fowler