Comment faire manger des légumes aux enfants ? L'astuce originale de Chantal Ladesou

CEDRIC PERRIN / BESTIMAGE

On le sait, une alimentation variée et équilibrée est indispensable pour être en bonne santé, en particulier pour les plus petits. Très riches en fibres et en minéraux, les légumes sont parfois la bête noire des enfants, ce qui peut rendre la tâche plus compliqué que prévue pour certains parents.

Si les enfants préfèrent parfois manger des frites ou encore des pizzas, les légumes restent indispensables afin qu'ils aient tous les apports nutritionnels nécessaires à leur développement.

Mais pas de panique ! Si votre bout'chou à tendance à rechigner lorsqu'il est temps de manger des légumes, il existe plusieurs astuces, dont celle que nous a partagé en exclusivité l'actrice et humoriste française Chantal Ladesou, qui est également grand-mère.

Petits pois ? Non. Épinards ? Non plus. Courgettes ? Toujours pas. Vous avez tout tenté, tout essayé, mais rien ne fonctionne. Ce n'est donc pas une légende, certains enfants n'aiment pas les légumes ! Si le repas est un moment de partage et de convivialité, il peut rapidement devenir un cauchemar, en particulier lorsque votre bout'chou boude et fait la grimace face à la cuillerée de légumes qui s'approche de lui.

Une situation qui peut amener certains parents démunis à se poser une question existentielle : existe-t-il des astuces pour donner envie aux enfants de manger des légumes ? Oui ! Il suffit de donner vie à vos aliments à travers des dessins ! Telle est l'astuce imparable de Chantal Ladesou : "Par exemple, avec les haricots verts, (...)

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