Fexting : pourquoi préfère-t-on se disputer par messages ?
On sait qu'on ne devrait pas répondre à cette vile attaque par texto, mais on ne peut pourtant pas s'empêcher de le faire. Pourquoi les disputes par messages interposés sont-elles si tentantes (et néfastes) ?
Contraction de "fight" (dispute) et de "texting" (écrire), le fexting évoque ces laborieux et douloureux échanges de textos énervés – et stériles. Cette pratique souvent malsaine, qui met en scène deux êtres passablement agacés déversant leur colère, et argumentant à grand renfort de reproches. Si l'on sait que cette manière d'entrer en communication avec l'autre mène souvent à de la frustration et de l'incompréhension, il nous est souvent difficile de poser le téléphone. Pourquoi ?
Instinct de lutte et de défense
S'il est bien sûr tout à fait envisageable de s'écharper par textos avec sa sœur, son amie, ou ses parents, le fexting semble particulièrement bien fonctionner chez les couples, et pour cause. Lorsqu'il sent une dispute poindre, le cerveau active son système limbique (surnommé le cerveau des émotions), et adopte une position défensive. « Ce qui finit par se produire, c'est que les gens entrent dans un cercle vicieux et ne peuvent plus s'arrêter parce qu'ils se sentent menacés », explique la psychologue Karen Bridbord au site Women's Health. « Ils ressentent cette réponse de lutte ou de fuite [créée par le cerveau limbique, ndlr], ce qui explique probablement pourquoi les disputes par textos durent souvent bien plus longtemps que prévu », ajoute-t-elle.
S'ensuit alors un échange qui manque de nuances, puisque les textos, dénués de ton, de langage corporel et d'expressions faciales, sont forcément sujets à...
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