Peut-on éliminer la graisse du ventre avec un massage ciblé ?
Chaque partie du corps est différente et n’est pas une science exacte en matière de muscle, de graisse ou de cellulite. Pour certaines femmes, il sera facile d’avoir un ventre plat et musclé mais pour d’autres, ce sont plutôt les épaules, les fesses ou les mollets qui sont parfaitement galbés. En revanche, bonne nouvelle, il existe des solutions pour aider chaque partie du corps. Certains massages ciblés aideraient à réduire la cellulite, stimuler la digestion et favoriser la circulation. On a donc demandé à Emilie Kapps, naturopathe, comment s’y prendre.
La graisse au niveau du ventre peut avoir une origine hormonale. Mais elle peut également résulter de votre hygiène de vie. Ainsi, il existe plusieurs biais sur lesquels il est possible d’agir. Par exemple :
Enfin, certains massages pourraient être efficaces pour réduire la graisse du ventre.
Certains massages aident à stimuler la circulation, à réduire la cellulite et à favoriser la digestion. Par exemple, le drainage lymphatique est une technique de massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe. Ce massage a l’avantage de faciliter l’élimination des toxines, grâce à des mouvements doux, circulaires, en suivant le sens des aiguilles d’une montre. Il aide à éliminer les toxines au niveau du ventre et aide à la décongestion de la région abdominale. De plus, il est excellent pour réduire les gonflements, la sensation de ballonnement et offre une apparence plus tonique et raffinée.
Le massage circulaire est une technique (...)
