Hiver, printemps, été : quelle est la température idéale dans la chambre de bébé ? L’avis d’un pédiatre
Quelle température doit-il faire dans la chambre d’un bébé la nuit ? Et que faire s’il fait trop chaud ou trop froid, comment l’habiller ? Un pédiatre répond à vos interrogations.
"L’idéal est qu’il fasse grand maximum 18 degrés dans la chambre de bébé." conseille le Dr Andreas Werner, pédiatre et président de l’AFPA. "Pour cela, l’aération est importante. Je fais partie de ceux qui conseillent d’aérer, notamment la nuit en laissant la fenêtre ouverte. Mais il faut évidemment veiller à ce que son enfant soit bien couvert en conséquence. Le bébé ne risque pas grand-chose même si dehors il fait bien froid. Et en ce qui concerne la pollution environnementale, on la retrouve surtout en intérieur à travers les peintures, les meubles ou les textiles. Il vaut donc mieux bien aérer la chambre la nuit, et sortir avec les enfants dehors en journée." Les babyphones ont parfois des détecteurs de température pour vous permettre de savoir combien il fait dans la chambre.
"S’il fait chaud, il faut bien aérer la chambre mais ne pas utiliser de climatisation. On ferme bien les portes et fenêtres des chambres pendant la journée, avec les volets fermés pour garder la fraîcheur. Et dès qu’il fait plus frais, on peut aérer, avec des moustiquaires. S’il fait très chaud, on peut mettre son bébé en body, voire en couche." recommande le médecin.
Si les températures en hiver sont froides, il conseille de garder la fenêtre simplement entrouverte. Et pour les habits de votre bébé, vous pouvez opter pour un (...)
