« Hygge » : 8 façons de maitriser l’art de vivre danois
L’hiver en France pourrait être défini ainsi : de la brume, des matins où il fait nuit noire et un refroidissement général de notre humeur. Mais grâce à nos homologues danois, la saison de l’hibernation va enfin nous plaire.
Vous avez certainement déjà entendu parler de « hygge » ? Ce mot qui a pris d‘assaut le monde du lifestyle et qui promet d’améliorer notre hiver comme jamais.
Même s’il est impossible à traduire en français, il peut toutefois être défini comme un sens du confort. Il est question de se contenter des plus petites choses, de profiter des petits plaisirs et des moments passés avec nos amis et notre famille. Et les Danois vivent de cette façon tout au long de l’année.
Cela se prononce « hy-gue ».
Et il semblerait que ce soit à la fois un adjectif, un verbe et un nom. Alors mettez de côté vos appréhensions, car il faut savoir que les Danois sont le peuple le plus heureux du monde, et ça n’est certainement pas un hasard. En plus, pas moins de neuf livres consacrés au phénomène sont sortis cette année (du The Little Book of Hygge au Hygge: The Danish Art of Happiness).
« Le reste du monde semble doucement se rendre compte que les Danois ont acquis une certaine sagesse depuis plusieurs générations – ils savent que passer des moments détendus avec les amis et la famille, moments souvent accompagnés d’un café, de gâteaux ou d’une bière, peut être bon pour l’âme », a expliqué Helen Russell, auteure de The Year of Living Danishly: Uncovering the Secrets of the World’s Happiest Country à la BBC.
« Pour moi, le hygge est le fait d’être bon avec soi-même – indulgent, de passer des bons moments et de ne pas se punir ou se refuser quoi que ce soit ».
Alors comment atteindre ce sens insaisissable du hygge ? Voici 8 conseils simples pour passer un hiver danois.
