Comment identifier des idées suicidaires chez un proche et que faire pour l'aider ?
Vous avez un proche qui traverse une période difficile, et vous avez l'impression que cela pourrait lui coûter la vie. Si cette situation peut nous mettre dans une grande impuissance, sachez qu'il existe des moyens de détecter un risque de suicide, et des moyens d'aider la personne concernée. La psychologue et psychothérapeute Maria Hejnar formule quelques conseils pour mettre le doigt sur les symptômes de la crise suicidaire et pour orienter son proche vers des personnes habilitées à lui venir en aide.
Maria Hejnar explique que les tentatives de suicide s'inscrivent en général dans des périodes de crises suicidaires. C'est-à-dire que le passage à l'acte ne sort pas de nulle part, il fait partie d'un ensemble qui peut s'étaler dans le temps. Ces périodes de crise sont marquées par des symptômes particuliers.
Ainsi, il peut être possible de les détecter pour lui venir en aider. Tant dans les mots, que dans les comportements ou encore la variation des émotions, la crise peut se manifester ouvertement. La perte d'appétit, la fatigue, le fait de négliger son apparence physique ou encore d'avoir des douleurs récurrentes font partie des signaux. "Tout comme l'irritabilité, l'agressivité, le découragement, l'anxiété, la tristesse, l'expression d'un sentiment d'échec, d'impuissance, d'ennui...", note la psychologue.
L'Assurance maladie ajoute aussi que les personnes en crise suicidaire peuvent manifester des problèmes relationnels, au travail comme dans la sphère personnelle, au point (...)
