Le maître-mot d’un rapport sexuel réussi est le temps. Prenez le temps de faire l’amour et préparez-vous à l’acte sexuel.

SI un homme peut parvenir à l’orgasme en moins d’une minute, il est rare que ce soit possible pour une femme !

Les enquêtes considèrent qu’une femme a besoin d’au moins quelques minutes : 7 à 10 minutes, pour arriver à un orgasme. Mais de quel orgasme s’agit-il ? En fait, il est question d’une jouissance lors d’un coït. Mais en ce qui concerne le cunnilingus, le temps nécessaire serait à peu près identique.

Naturellement ces chiffres valent ce qu’ils valent car, si certaines peuvent parvenir au plaisir rapidement, d’autres auront besoin d’un certain temps pour ne pas dire un temps certain. Et malheureusement il y a encore des femmes qui ne parviennent pas à atteindre la jouissance.

Enfin, il y a également des femmes qui ont des orgasmes uniquement seules lors de masturbations et il semble bien que l’utilisation de jouets intimes, plus particulièrement toute la gamme de vibromasseurs permette d’obtenir une jouissance plus rapide.

En même temps, il serait intéressant de rappeler que la manière dont se fait la montée du plaisir a une influence sur la qualité de l’orgasme. Ainsi, une lente progression voluptueuse permet généralement d’obtenir un plaisir plus intense à l’arrivée.

Se préparer à l’acte sexuel

Il est nécessaire également de rappeler que l’orgasme est une décharge qui correspond au point culminant du plaisir. Le sommet étant atteint il y a explosion puis relâchement. Sauf pour celles qui peuvent obtenir plusieurs orgasmes à la suite.

Ainsi, toutes ces données montrent bien qu’il est toujours préférable de s’accorder un moment agréable ou en tout cas, un sas de décompression avant de commencer un rapport sexuel. Ces quelques instants “perdus” seront largement gagnés par la suite.

Bien sûr, un petit coup vite fait a parfois ses avantages. Mais, dans l’ensemble, se donner du temps pour faire l’amour est nettement plus productif !

A priori, programmer de faire l’amour ne fait pas partie de nos habitudes. On prévoit de rencontrer ses amis, sa famille, mais pas son ou sa partenaire. Avouez que c’est un peu paradoxal !

Faire l’amour n’est pas un acte banal. Alors, évitez les actes sexuels qui ne sont pas désirés par les deux partenaires. On peut faire l’amour sans désir certes mais pas sans le désirer!

Se préparer à faire l’amour permet déjà de faire monter l’excitation, les neurosciences ont prouvé qu’imaginer en amont un moment agréable rendait ce moment plus intense quand il survient.

Prenez conscience de vos sensations et laissez-vous porter par elles. Idem, restez un petit moment ensemble après avoir eu un acte sexuel. Le bon souvenir de la dernière fois est déjà un plus pour la fois suivante.

Brigitte Lahaie