Infidélité : quel impact psychologique et comment s'en remettre ?
Près d’un Français sur deux affirme avoir déjà été infidèle au cours de sa vie : un homme sur deux, contre une femme sur trois selon une étude menée par l'Ifop en 2019. Échange de messages, sentiments ou relations sexuelles, histoire d’un soir ou de plusieurs semaines… L'infidélité peut être physique ou émotionnelle. Et si chacun ne définit pas l’infidélité de la même manière, elle peut avoir des conséquences psychologiques à ne pas sous-estimer chez les personnes qui découvrent la tromperie de leur partenaire.
Si l’exclusivité sexuelle fait par exemple souvent partie des critères classiques de la fidélité chez les couples hétérosexuels, tout le monde ne tolère pas l'infidélité de la même manière. "Généralement, les hommes ont davantage de mal avec les liaisons sexuelles que les femmes et les femmes sont davantage bouleversées par les liaisons émotionnelles", indique Véronique Kohn, psychologue spécialiste des relations amoureuses. “Quoi qu'il en soit, l’infidélité entraîne une réelle crise de couple qui peut être salutaire : soit ça passe, soit ça casse.”
Choc de la trahison, confiance perdue en soi et en l’autre, jalousie, douleur, chagrin… La découverte d’une infidélité est un moment riche en sentiments multiples et violents, et encore plus quand la personne trompée le découvre par hasard, via des messages ou sur les réseaux sociaux. “Elle vit le moment de la découverte de l’adultère comme un effondrement : tout ce en quoi elle croyait et tout ce qu’elle avait bâti (le mariage, (...)
