"J'ai 102 ans et je bois le même ingrédient depuis des années pour maintenir ma vitalité"
Si devenir centenaire ne tient plus d’une prouesse grâce aux avancées de la médecine, atteindre ce cap en pleine santé est une autre affaire. Une grand-mère Jamaïcaine de 102 ans a récemment attiré l’attention sur les réseaux sociaux, en révélant sa recette secrète pour rester en forme : un jus vert, riche en nutriments, qu’elle consomme un jour sur deux. Grand-mère de la créatrice de contenu Tay Gusta, cette centenaire affirme que ce jus naturel est l’un des piliers de sa longévité, et de sa peau sans défauts. Lors d’une vidéo devenue virale, la grand-mère a partagé avec enthousiasme sa recette simple, mais efficace : « Je bois un jus qui contient de l'aloe vera, du céleri, du chou kale, du gingembre et des légumes verts en poudre. » L’ingrédient final, la poudre verte, est un produit qu’elle recommande avec conviction. « Ce jus est vendu en boîte et je l’achète dans les magasins d’aliments naturels. J’en mets une cuillère à café dans le jus. Il existe différentes marques, mais vous pouvez vous les procurer à l’épicerie. »
Un produit facile à utiliser
Sa petite-fille, Tay Gusta, a également souligné l’importance des habitudes alimentaires de sa grand-mère. « Tout le monde dit toujours que le secret pour vivre aussi longtemps est la façon dont tu as mangé. » En effet, cette centenaire n’a jamais dérogé à une alimentation riche en légumes et en nutriments essentiels. Les poudres vertes sont connues pour (...)
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