L'évolution du corps de la femme avec l'âge

Les changements "possibles" en fonction des âges

De 20 à 30 ans

La nature prépare la femme à être éventuellement mère, son cycle menstruel se régularise. Par ailleurs, sa courbe de poids commence à se dessiner et à donner forme à une silhouette plus féminine : la graisse « naturelle » est présente au niveau des cuisses, des hanches et de la poitrine.

De 30 à 45 ans

Une grossesse et l'allaitement éventuels peuvent venir modifier le corps de la femme notamment au niveau des seins, du ventre et des cuisses qui auront tendance à être plus "mous". Avec une bonne routine sportive, un rééquilibrage alimentaire et parfois une prise en charge médicale, il sera possible de retrouver son corps pré-grossesse.

De 45 à 55 ans

Les premiers symptômes de la pré ou péri ménopause peuvent apparaîtront tels que les crampes, les dérèglements hormonaux ou la transpiration plus excessive. Néanmoins, cela n'est que passager et dépendra de chaque femme.

De 55 à 60 ans

La fragilité osseuse et les kilos en trop peuvent se manifester en raison notamment de la baisse d'œstrogènes.

Comprendre ce qu'est l'âge biologique

"L'âge mathématique correspond...

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