L’acupuncture serait efficace pour réduire les maux de tête chroniques

Face aux maux de tête chroniques, il peut être difficile de trouver un traitement efficace et ne pas tomber dans une spirale infernale de consommation d’antidouleurs. Certains se tournent alors vers les médecines dites “douces” ou “parallèles”, telles que l’acupuncture. Mais est-ce vraiment efficace ? La réponse est oui, du moins si l’on en croit une nouvelle étude publiée le 22 juin 2022 dans la revue Neurology (source 1), revue médicale de l’American Academy of Neurology.

L’étude a porté sur 218 personnes ayant reçu un diagnostic de céphalées de tension chroniques, c’est-à-dire des maux de tête avec sensation de pression et de resserrement sur les côtés du crâne, d’intensité légère à modérée, mais survenant au moins 15 jours par mois. Les participants en souffraient depuis 11 ans en moyenne, et avaient en moyenne 22 jours de céphalées par mois. Ils ont été répartis en deux groupes, l’un recevant un véritable soin d’acupuncture, engendrant des réactions physiologiques (picotements, engourdissement ou lourdeur, on parle de sensation de deqi), l’autre une acupuncture superficielle, avec des aiguilles placées moins profondément et n’entraînant pas de deqi. Les deux groupes ont reçu deux à trois séances par semaine, soit un total de 20 séances pendant deux mois, et ont été suivis pendant les six mois suivants.

Un moyen de réduire la fréquence des maux de tête

L’équipe de recherche a alors constaté que l’acupuncture avait permis de réduire...

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