La finaliste d’un concours de beauté a donné des conseils sur la perte de poids qui vont vous étonner
Marciel Hopkins s’est entrainée à fond pour le concours de beauté Miss Afrique du Sud 2016. Littéralement.
Dans le but de remporter la couronne, la jeune femme de 23 ans est passée d’une taille 42 à une taille 40 en perdant 14 kg en seulement quatre mois. Aujourd’hui, la finaliste donne un conseil à toutes les femmes qui souhaiteraient faire de même : ne le faites pas.
« La photo de gauche a été prise après cinq mois d’entrainement intensif et de régime sans glucides, viande rouge et alcool. Le chocolat, les gâteaux et les bonbons étaient interdits ! », a écrit Marciel Hopkins dans une publication Instagram. « Je faisais deux à trois heures d’exercice par jour, en plus des sessions de cardio le weekend. »
Ses sacrifices lui ont offert le bikini body qu’elle désirait, mais tout cela a eu un prix, sa poitrine a perdu deux tailles et ses règles ont cessé.
Le jour où la photo de gauche a été prise, Marciel Hopkins a raconté qu’elle était rentrée chez elle « gelée après la séance photo » et qu’elle avait mangé une pomme pour le dîner.
« Je voulais vous dire que cela ne vaut pas la peine de se battre au quotidien contre son corps. Les corps sont tous différents, nous ne pouvons toutes nous ressembler. Au lieu d’avoir un bikini body et des objectifs absurdes et irréalisables pour lesquels il faut travailler au quotidien, essayez plutôt d’être en bonne santé et la plus heureuse possible (mentalement et physiquement) », a écrit Marciel. Ne vous battez pas contre quelque chose qui fait partie de vous. L’acceptation de soi est une relation qui se travaille au quotidien. Faites de votre corps votre nouveau meilleur ami. Lumière et amour ! »
Sa publication est rapidement devenue virale, recevant plus de 20 000 J’aime ainsi que de nombreux commentaires la félicitant pour son message d’acceptation de soi.
« La plus grande différence que je vois entre tes photos se trouve sur celle de droite. Tu as l’air heureuse. Vraiment heureuse.
Félicitations. C’est ce qu’il faut faire. Tu es magnifique », a écrit une internaute.
« Tu es magnifique sur les deux photos, mais personnellement, je choisis rondeurs et bonheur plutôt que minceur et stress ! Félicitations pour cette image saine et pleine d’amour-propre ! », a écrit une autre.
Cependant, la publication de Marciel Hopkins a également reçu des critiques l’accusant de normaliser la prise de poids et de promouvoir l’obésité.
Elle a donc répondu à ses détracteurs : « Il est clair que nous n’avez lu mes publications correctement. Je conseille toujours d’essayer de devenir une version en bonne santé et la plus heureuse possible de soi-même. Vous seule pouvez vous regarder dans le miroir et décider que vous êtes la meilleure version de vous-même. Aucune taille ou forme de corps ne correspond au fait d’être en bonne santé ou en « parfaite forme ». »
« Arrêtez de vous punir vous et votre corps en vous comparant à des objectifs corporels irréalisables. Vous méritez l’amour et le respect, peu importe votre taille et la forme de votre corps. »
