« Cette lente progression dont vous ne vous rendez pas compte » : Michelle Obama partage son expérience de la ménopause et brise des tabous

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Le corps changeant et vieillissant des femmes est encore une vision que la société tente de cacher.

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Pourtant, il n’y a rien de plus normal. Chez les personnes de sexe féminin, la ménopause est une véritable étape dans la vie d’une femme. Une étape encore entourée de nombreux tabous et dont les médias parlent peu. Car en effet, en parler c'est s’informer et Michelle Obama l’a bien compris. A 58 ans, l’ancienne première dame américaine s’apprête à sortir un nouveau livre intitulé « The Light We Carry ». En pleine promotion, l’épouse de Barack Obama a donné une interview au magazine People et aborde le sujet de la ménopause : « Les informations sont rares (...) Vous essayez de faire le tri entre les informations, les études et la désinformation. Je suis donc là » a déclaré Michelle Obama au magazine People.
Pour elle, cette étape de la vie a entraîné des changements sur sa santé et sur la manière d’aborder les activités physiques : « Je trouve que je ne peux pas me pousser aussi fort qu’avant. Cela ne fonctionne pas pour moi. Que lorsque je me déchire un muscle ou que je me tire quelque chose, je suis éliminée. Le temps de récupération n’est pas le même ».
Elle met aussi le doigt sur la prise de poids qui accompagne souvent la ménopause et qui là encore, lui a fait changer ses habitudes : « Je...

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